¿Tienes estos síntomas? ¿Sufres dolor persistente en la espalda baja o un dolor que baja por la pierna hasta el pie? Estos pueden ser síntomas de hernia discal lumbar, una de las causas más frecuentes de dolor de espalda y ciática. En Clínica Sindol contamos con especialistas en diagnóstico y tratamientos avanzados para el dolor de columna
Agenda tu evaluación médica y obtén un diagnóstico preciso:
¿Qué es una hernia discal?
La hernia discal ocurre cuando uno de los discos que amortiguan las vértebras de la columna se desplaza o se rompe, presionando los nervios cercanos. Esto puede provocar dolor intenso, inflamación y síntomas neurológicos dependiendo del nervio afectado. La zona donde aparece con mayor frecuencia es la hernia discal lumbar, ya que la parte baja de la espalda soporta gran parte del peso del cuerpo y el esfuerzo diario.
Hernia discal: síntomas más comunes
Muchas personas se preguntan cómo saber si tienen hernia discal, ya que los síntomas pueden confundirse con una contractura muscular o dolor lumbar común. Los síntomas de hernia discal lumbar más frecuentes incluyen:
- Dolor lumbar persistente en la parte baja de la espalda que puede aparecer de forma gradual o repentina
- Hormigueo o adormecimiento en las piernas
- Dolor que baja por la pierna (ciática). Cuando la hernia presiona el nervio ciático, el dolor puede irradiarse a glúteo, muslo, pantorrilla, pie. Muchas personas sienten entumecimiento en la pierna o pie
- Debilidad muscular
- Dificultad para caminar, levantar el pie, mantenerse de pie por largos periodos
- Dolor que empeora al sentarse o toser. Actividades como sentarse, estornudar o levantar peso pueden intensificar el dolor
¿Cómo se diagnostica una hernia discal?
Para confirmar el diagnóstico, el especialista realiza una evaluación completa que puede incluir:
- Evaluación clínica, antecedentes, evolución del dolor, examen físico, comprobación de reflejos, fuerza muscular, sensibilidad, movilidad…
- Estudio de imágenes. Los exámenes más utilizados son: Resonancia Magnética, Tomografía, Electromiografía y Radiografía. Estos estudios permiten confirmar la presencia de una hernia discal y su gravedad.
Opciones de tratamientos para hernia discal
El tratamiento de hernia discal depende de la intensidad del dolor, la compresión nerviosa y el tiempo de evolución. En la mayoría de los casos no es necesario realizar cirugía.
Las opciones incluyen:
- Tratamientos convencionales
Enfocados principalmente en el dolor
- Medicamentos analgésicos, antiinflamatorios, opioides, corticoides, pregabalina.
- kinesiología
- Ejercicios de rehabilitación
- Infiltraciones con corticoides
- Bloqueos nerviosos
- Bloqueo facetario
- Ablación del nervio
- Tratamientos avanzados
Enfocados principalmente en el daño y no solo el dolor. En pacientes con dolor persistente y en muchos de los que se ha propuesto una cirugía se pueden beneficiar de tratamientos avanzados y novedosos basados en la medicina regenerativa y la ozonoterapia. Se aplican en diferentes combinaciones y dosis infiltraciones con fines regenerativos, antiinflamatorios y analgésicos con plasma, células madre, ozono medicinal, proloterapia, terapia neural avanzada y terapia perineural. Dependiendo el caso, se aplican por vía paravertebral, caudal, sacra, epidural e intradiscal. Además se acompañan de kinesiología especializada, ajuste nutricional y suplementación específica.
Todo lo anterior ayuda a recuperar los tejidos comprometidos, reducir la inflamación del nervio y tejidos, aliviar el dolor, mejorar la función y recuperar la calidad de vida.
- Cirugía
Actualmente solo un 5 a 10% de las hernias discales tienen indicación quirúrgica. Se reserva solo para casos específicos.
Se debe considerar, cuando hay pérdida marcada y progresiva de la fuerza, cuando el dolor es severo y no mejora con ningún tratamiento conservador, si hay compresión importante del nervio, entre lo más relevante. Actualmente muchas cirugías de columna son mínimamente invasivas.
Tratamientos disponibles en Clínica Sindol
En Clínica Sindol ofrecemos tratamientos modernos para la hernia discal, enfocados en tratar el daño y no solo el dolor. Buscamos recuperar la movilidad y calidad de vida del paciente. Nuestro equipo médico evalúa cada caso para indicar la mejor opción terapéutica. Nuestras terapias tienen un enfoque integral y se basan en la medicina regenerativa y la ozonoterapia. Además se acompañan de kinesiología especializada, ajuste nutricional y suplementación específica.
¿Cuándo consultar a un especialista?
Es recomendable acudir a evaluación médica si presentas:
- Dolor lumbar que dura más de 2 semanas
- Dolor que baja por la pierna
- Hormigueo o adormecimiento
- Debilidad en la pierna
- Dolor que empeora al sentarte
Un diagnóstico temprano permite evitar que el problema empeore y mejorar la recuperación.
¿Se puede prevenir la hernia discal?
Aunque no siempre se puede evitar, algunas medidas ayudan a reducir el riesgo: mantener buena postura, fortalecer la musculatura de la columna y abdominal, evitar levantar peso de forma incorrecta, realizar ejercicio regularmente, dormir bien, bajar el estrés, mejorar la alimentación y mantener un peso saludable, entre lo más importante.
Agenda evaluación con especialista
Si sospechas que puedes tener hernia discal lumbar, no ignores los síntomas. En Clínica Sindol contamos con especialistas en diagnóstico y tratamiento avanzado para el dolor de columna.
Agende su evaluación con nuestro especialista. Él analizará su caso en particular y verá si hay la opción de un tratamiento novedoso, personalizado y avanzado para usted.
Referencias médicas
- Mayo Clinic. Herniated disk – Symptoms and causes. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/herniated-disk
- National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Low Back Pain Fact Sheet. Disponible en: https://www.ninds.nih.gov/health-information.
- American Academy of Orthopaedic Surgeons. Herniated Disk in the Lower Back. Disponible en: https://orthoinfo.aaos.org
- National Health Service. Slipped Disc (Herniated Disc). Disponible en: https://www.nhs.uk/conditions/slipped-disc
- World Health Organization. Low back pain. Disponible en: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/low-back-pain
